SAÚDE
Iniciamos este assunto com o filme:
O SUPER SIZE ME: A DIETA DO PALHAÇO
Trata-se de um documentário, no qual utilizei para abrir a semana da boa alimentação e enfatizar que para termos saúde basta alimentar bem e ter higiene( Física, mental e social).
O documentário "Super Size Me" é muito interessante e instigante.
Este filme conta a história de um homem de meia-idade muito saudável
chamado Morgan Spurlock, que decidiu descobrir o quão ruim fast food , na verdade, é para o corpo. Ele supôs que a razão América é tão obeso é por causa da quantidade de fast food que eles consomem. A fim de ver se esta crença era correta, ele decidiu que iria comer no McDonalds três vezes ao dia por um mês inteiro. Ele teve de encomendar refeições supersized quando perguntado, e comer tudo no menu, pelo menos uma vez. Ele também não conseguia andar mais do que os americanos médios exercícios todos os dias. Como parte do experimento, ele pediu muitas pessoas o que eles achavam de McDonald e quantas vezes eles comeram.
Num primeiro momento, a nova dieta não fazer uma enorme diferença para
Spurlock, mas depois de cerca de uma semana, ele começou a sentir uma
mudança em sua saúde física e mental. Sentia-se cansado, irritado e deprimido, com mudanças de humor rápidas. Ele adquiriu dores de estômago, e atividades físicas usava-lo rapidamente.
Quando ele visitou seus médicos, ele soube que ele estava ganhando
cerca de um quilo por dia, e seu colesterol e pressão arterial estavam
subindo. Até o final do mês, ele ganhou £ 25, treze por cento da sua massa corporal inicial.
Quatorze meses após o experimento terminou, ele conseguiu perder todo o
seu peso extra, mas os médicos avisaram que ele tinha feito danos
irreversíveis ao fígado. Spurlock concluiu que o fast food é perigoso, insalubre, e, provavelmente, a razão pela qual os Estados Unidos são tão obesos.
Este documentário também mostrou a relação entre a publicidade e as reações das pessoas a eles.
No início do documentário, técnicas de publicidade do McDonald ea
maneira como as pessoas são motivadas para comer fast food foram
discutidos. Os dados mostram que a maioria das crianças ver milhares de anúncios de fast food sozinho televisão a cada ano.
Estudos feitos sobre este assunto deixam claro que esses anúncios
aumentar o desejo de uma pessoa para um item, fazendo-o parecer
divertido, sexy, ou essencial.
Assim, apenas vendo uma propaganda para o McDonald na televisão vai
fazer uma pessoa mais propensos a escolher para comer lá em vez de
cozinhar uma refeição saudável em casa.
Porque muitos americanos começaram a assistir tanta televisão em tão
tenra idade, eles são muito influenciados pelas mensagens de fast food
que recebem lá. Este documentário deixa bem claro por que a América é uma nação tão obesos;
não só a maioria das pessoas são bastante sedentário, mas porções da
América são muito grandes em comparação com os de outros países.
Este documentário é altamente recomendado para todos que desejam
aprender mais sobre os perigos do fast food e como evitar consumi-la.
Alimento natural X alimento industrializado
Tema do nosso mural
Em sala fizemos relatório do filme , discutimos fizemos exercícios , álbum sobre higiene.
Montamos mural e servimos um lanche delicioso e nutritivo na hora do recreio.
Parabéns a todos os alunos que contribuíram e exploraram de forma significativa esse momento.
Não é a toa que brindamos coisas boas dizendo saúde!
O suco de laranja estava uma delicia!!
OU
Na hora de escolher seu alimento lembre-se da
pirâmide alimentar.
MURAL SOBRE HIGIENE
FORAM 20 ITENS TRABALHADOS
